人間が他人の顔写真を見て「魅力的」「平均的」を判断するのに要する時間は、どれぐらいだと思いますか? アメリカの実験によると、たったの0.5秒なんだそう! そして、その時の印象で重要になってくるパーツが「歯」です。 あなた … Continue reading 透明感メイクするなら歯も白くしよう!おすすめホワイトニング法【歯磨き粉は効果あり?】
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2019.4.26
老化が1番進むのは5月! 柑橘類は日焼けする?オススメの食べ物は?
5月といえば、爽やかな陽気で過ごしやすく「好きな季節」という人も多いのではないでしょうか。GWもあって、おでかけの機会も増えますよね。 ただ、知らないと大変なことになることがあります。 それは… ①「春」は角質が剥がれや … Continue reading 老化が1番進むのは5月! 柑橘類は日焼けする?オススメの食べ物は?
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2019.4.21
有酸素運動の10倍の効果!? 1分ホンキになるだけの時短運動って?
運動しなきゃなーと思っても、「今は忙しいから無理」と後回しにしていませんか? また、もともと運動が苦手な人にとっては、たとえ30分でも長いと感じることでしょう。 そんな方におすすめなのが、インターバル・トレーニングです! … Continue reading 有酸素運動の10倍の効果!? 1分ホンキになるだけの時短運動って?
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2019.4.18
【脱・乾燥肌】ウルウル美脚を見せびらかそう♪ 今すぐ取り入れたいボディケア法
近年、春がきたと思ったらあっという間に暑い季節がきますよね。 実際に東京の去年の天気を見てみると、5月に28℃、6月に30℃を記録しています。 そう、脚見せ全開の季節まで、あとわずか! 「夏に向けてダイエットを始めたはい … Continue reading 【脱・乾燥肌】ウルウル美脚を見せびらかそう♪ 今すぐ取り入れたいボディケア法
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2019.4.17
20→35歳で「目のサイズ」は約20%も小さくなる!【目を大きくする3つの方法】
人に会った時に最初に見るパーツ…それは「目」。 でも、 ・もともと目にはそんなに自信がない ・昔に比べて目がたるんできた ・すぐ、むくむ などなど、目に悩みをもっている人は多いはず… 一体、どうすれば悩みに負けない目元を … Continue reading 20→35歳で「目のサイズ」は約20%も小さくなる!【目を大きくする3つの方法】