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2018.9.25
髪を美しく早く伸ばす方法３つ｜あの習慣はNGだった！
- ヘアケア
キレイに見られたい、垢ぬけたいと思ったら、まず最初にどこを変えたらいいと思いますか？
答えは…髪の毛です！
あるファッション誌のディレクターさんは
「メイクより、服より、ダイエットよりも、女性の印象を決めるのは髪」
「プロの誰もが“最初に手をつけるべきは、髪”と考えている」
と言い切っています。
新人モデルさんたちにも、まずは髪のケアをしてもらうそうですよ。
今の芸能人やモデルさんってみんな髪がツヤツヤですよね！
表面をツヤツヤに魅せるトリートメントや、艶出しスプレーなど、キレイに見える技術を一時的に施されるからですが、「美しい髪質を保つ」というのも、もちろんその大前提にあります。
実は髪＝死んだ細胞です。死んだ細胞というのは、活動期を終えた角質化した細胞ということ。髪の毛は1ヶ月で約1〜1.5㎝。1年でおよそ12〜15㎝伸びますが、放っておいた場合、自然に抜け落ちて映え変わるサイクルは2～6年で、1日100本ほど抜け落ちています。
髪の毛は死んだ細胞なので、受けたダメージを自分の力で修復することはできません。
キレイな髪を保つためには傷んだ髪は切りつつ、頭皮から出た瞬間からキレイな髪が生えるようにすることが大切です。
栄養
普段の食べ物が髪に影響してきます。極端な例をあげると、栄養状態のよくないペットと栄養状態のいいペットでは、全然毛の質が違いますよね。もちろん人間でも同じこと。
キレイな髪を生やすために摂った方がいい栄養は、具体的にたんぱく質（アミノ酸）、ビタミン、ミネラルです。
②ミネラル
髪を合成する際に亜鉛や鉄などのミネラルの存在が不可欠です。ひじきやナッツがおすすめです。
③ビタミン
髪の成長を促進する働きが各種ビタミンにはあります。また頭皮を修復したり保護する役割ももっています。
頭皮環境
昔は美髪になりたい人はひたすら髪の「毛」のケアをしていた記憶がありますが、毛よりも頭皮が大事、ということが今や常識になりました。では、どうすれば頭皮環境がよくなるのでしょうか？
良好な血行が頭皮を最適な状態に保ちます。
②正しいシャンプー
ノンシリコンやオーガニックのアミノ酸シャンプーなど、なるべく頭皮に優しいものを使用するようにしましょう。
「意外に見逃しがち」育毛成分
育毛成分といえば、薄毛の人以外は興味なし、という方が多いと思いますが、実は育毛成分＝「髪がキレイに育つ美容液」です。
意外だと思いますが、頭皮や血行がよくなって艶やコシのあるキレイな髪の毛が生えてくるので、美髪の人が使っていることが少なくないです。
また髪の毛が早く伸びるとも言われているので、傷んだ髪を切ってサヨナラしたあと、早くキレイな新しい髪を伸ばしたい、という場合にも育毛成分は今、大人気です。
アミノ酸、植物エキス（すべてではない）、幹細胞エキス、キャピキシルなど
“生えた瞬間からキレイな髪”を目指せる「アミノ酸」「オーガニック」「ノンシリコン」「育毛成分」をすべてクリアしたシャンプーがあります。
asulong（アスロング）オーガニックシャンプー＆トリートメント
2017年のノンシリコンシャンプー＆トリートメントで第一位になっていたり、道端アンジェリカさんが使用しているということでも有名なシャンプーです。
「綺麗な髪だけを残して美髪を維持する」
「髪に必要な成分を与えながら、毛先を細めに切る」
というコンセプトを見ても分かるように、綺麗な髪が生えてくるように頭皮にいい成分がたくさん入っています。
リサーチしてみると、アスロングシャンプーの人気の理由トップ3は
①口コミがいい
②成分がすごい
③香りがいい
でした。1つずつ見てみましょう！
早速口コミを見てみましょう。
●髪が早くきれいに伸びる！と聞いて買ったシャンプーです。
髪の潤いが増すシャンプーは結構多いですが、このアスロングは使ってじきに髪の艶も良くなります。
●さらっとした液体シャンプーで、ジェルタイプよりやや泡立てにくいですが、指通りは洗ってる時からすーっと通ります。
コンディショナーはとろっとしていて、髪に絡みやすいです。
●使用して3ヶ月目です。魔法のシャンプーではないので数週間や1ヶ月ですぐに伸びる！とお考えの方は購入を控えたほうがいいです。逆にそんなに早く伸びるようなシャンプーは頭皮に悪そうで使えません…(笑)
●3ヶ月使ってみて、友達やバイト先の人たちから口々に”伸びるの早くない！？”と言ってもらえてます。キシむこともありませんし、香りも他のシャンプーには無い上品な香りでお気に入りです。
●友達の髪がいつもつやつやなので、どこの美容室に行ってるか聞いたら、このシャンプーを使い出してから、早くきれいに伸ばせてるんだよって言われました。使いだしたばかりだけど、毛先まで潤いがあり、指通りが良くなってきた実感があります。髪のアンチエイジングにもいいそうなので、しばらく使うつもりです。
●これに変えてから、髪のうねりが酷くなくなり、感心しています。大人らしいジャスミンブーケの香りにもテンションがあがりますし、髪の艶、痒み、フケなど、全体的にいい感じになってきてびっくりです。
「髪が早く伸びるようになった」「切れ毛が少なくなった」という口コミのほか、「寝癖がつきにくくなった」「うねりが少なくなった」という口コミが印象的でした。また触り心地、使い心地については「ノンシリコンの割にきしみにくい」「サラサラになる」「ツヤが出てブラッシングがなめらかになった」「香りがよくて癒される」などの口コミが目立ちました。
口コミがいい＝実感力がある証拠ですね。
アスロング オーガニックシャンプー＆トリートメント
初回限定 シャンプー2150円＋トリートメント1830円+税
asulongに使用されているのは「アミノ酸」「育毛成分」「天然オイル」という、髪の毛をとことん元気にする成分ばかりです。
さらに「ノンシリコン」「オーガニック」「最新技術」まで加わった超優秀＆高級なサロン仕様シャンプーです。
キャピキシル
育毛剤（別名：髪がキレイに育つ美容液）にも使用される天然成分です。毛根や頭皮をケアし、綺麗な髪を生やすということで大変注目されています。
幹細胞エキス
アンチエイジング成分「りんご幹細胞培養エキス」が配合されています。幹細胞とは、「細胞のもと」のこと。幹細胞は再生医療の分野でも大変注目されていますが、肌や髪の毛など美容の分野でもすさまじい注目を集めています。
加齢に伴い毛根、毛球の機能は衰え、髪を生やす働きが止まってしまうのですが、幹細胞エキスにはそれを食い止める働きがあります。
加水分解卵殻膜
「卵殻膜」には約20ものアミノ酸やコラーゲンが含まれていて、髪への栄養補給にバツグンの効果を発揮し、毛髪を健康な状態に保ちます。「加水」というのは吸収されやすいようにされている、ということです。化粧品でもよく見かける成分で、化粧品の場合、肌にうるおいを持たせ、シミやシワを除去したり薄くする効果が有名ですから、頭皮にもよさそうですね。
アボカド・アルガンオイル
「美容成分豊富な極上の果物」とされるアルガンオイル・アボガドオイルが配合されています。高い保湿力と浸透力のあり、頭皮や髪の毛を保湿し、内部にまで必要な栄養を届けて閉じ込めます。
10種類以上のオーガニックエキス
オランダガラシ葉、ゴボウ根エキス、セイヨウキズタ葉など育毛剤にも使用される「髪をキレイに生やす成分」や、「保湿力を高める成分」が豊富に配合されています。
asulongの人気の理由、もう1つは「香り」です。
大人らしい清潔感のあるジャスミンブーケの香りで、入浴がさらにリラックスタイムに！
香りに関する口コミを見てみると
・香りがとても良く、ディオールぽいです。それだけでも使っていてテンションがあがります
・シャンプー自体の香りはとてもいいですが、あまり翌日まで持たないです
・他にない香りで、とても癒されます。それだけでも買う価値があると思ってしまうほど素敵な香りです
などとべた褒めされています！
それもそのはず、asulongシャンプーの香りはディオール プアゾン オードゥトワレの香りに似ているといわれています。
ディオール プアゾンは世界を席巻した名香といわれ、ドギツイのではないかと心配する人もいるでしょうが、フルーティで爽やかで、うっとりする様なお花に囲まれた様な素晴らしい香りで、決してしつこくないというのが特徴です。
名香といわれるだけあって、ディオール プアゾンは1ボトル1万円前後する高価なオードゥトワレです。
残念ながら、あまり香りは残りませんが、バスタイムだけでもこんなステキな香りに包んでもらえる、ということもasulongの人気が高い理由なんですね。
アスロング オーガニックシャンプー＆トリートメント
初回限定 シャンプー2150円＋トリートメント1830円+税
これだけのシャンプーを使っても、毎日の習慣が髪にとってはNGになることも…
下記に当てはまるようなら、NG習慣も同時に見直すようにしましょう。
●ストレス…毛細血管では血行不良が起こりやすくなります
●睡眠不足…成長ホルモンの分泌が阻害され、栄養が行きわたらなくなります
●たばこ…ニコチンの作用で毛細血管が収縮し、血行不良になりやすくなります
●脂や糖分の摂りすぎ…頭皮の皮脂の過剰分泌につながります。また糖化は頭皮や髪をもろくさせます。
●自然乾燥…濡れている髪はキューティクルが開いている状態なので、とてもデリケートです。乾くまでの間に髪の毛同士の摩擦などでボロボロになってしまいます。ドライヤーですばやく乾かしましょう
●洗いすぎ、洗わなすぎ…シャンプーの際も摩擦はかかりますし、その後のドライヤーの熱も含めて、少なからずダメージを与えてしまいます。汚れが気にならなければ2日に1回で十分。ただし、スタイリング剤を使っている場合は、それらの成分が髪の上で劣化して髪に悪影響を与えますので、毎日洗った方がいいでしょう。
キレイな髪を育てるためには頭皮環境を整えることが最優先です。
①髪に必要な栄養を与える ②血行を促進する、③頭皮をさっぱりと洗い上げる優しいシャンプーを使用する
これらは美髪の絶対条件です。
今回紹介したようなシャンプーを使えば、これらをまとめて行うことができます。まずはシャンプーの見直しをするところから始めましょう。
ツヤツヤ髪になって、誰もが振り向くオーラを手に入れてくださいね♡
アスロング オーガニックシャンプー＆トリートメント
初回限定 シャンプー2150円＋トリートメント1830円+税