こんにちは。 最初のダイエットに失敗した後、「あっこれだったのか」と悟り、それからグングン痩せることができた40代の主婦です。 痩せて思いました。 やっぱり太ってるのと痩せてるのじゃ世界が全然違うんだなーって。 見た目に … Continue reading 宅トレだけで-10kg達成！グングン痩せるコツを発見【忘備録】
2020.7.14
こんにちは。 最初のダイエットに失敗した後、「あっこれだったのか」と悟り、それからグングン痩せることができた40代の主婦です。 痩せて思いました。 やっぱり太ってるのと痩せてるのじゃ世界が全然違うんだなーって。 見た目に … Continue reading 宅トレだけで-10kg達成！グングン痩せるコツを発見【忘備録】