毎日の肌ケアの中で特に重要なステップ。
それは化粧を落とすことです。
それ以外のスキンケアの方を重視してしまって、適当にメイクオフしている方もいるんじゃないでしょうか?
でも、知っていましたか?
1日メイクを落とさないと3歳も老ける
と言われているんです!
飲み会のあと家に辿り着いてバタンキュー…
こたつでTVを観ていたはずなのに気づいたら朝…
子供の寝かしつけ中に自分が爆寝…
彼氏の前でスッピンになれず化粧を落とさずお泊り…
あなたは今までに何回メイクを落とさずに寝ましたか?
メイクを落とさないと肌はどうなる?
ファンデーションの中には油分や顔料がたくさん含まれています。肌からも皮脂が出ています。
メイクを落とさないと、これらは酸化し活性酸素を出して、お肌に悪影響な過酸化脂質というものに変化します。
活性酸素はあらゆる老化現象の原因と考えられています。また過酸化脂質は自然に体内から排出されることがほとんどなく蓄積されます。
古く汚くなった油脂は毛穴につまり、菌が増殖しはじめます。
こうしてあなたのお肌の老化現象は急激に加速します。
活性酸素による様々な現象は、メイクを落とす前の夕方の時点でもすでに進行しています。毎日、朝よりもお肌がくすんでみえるのは、そのせいです。
そのまま放っておいたら、、、大変ですよね!
新陳代謝(ターンオーバー)が機能しにくくなる
シミになる
毛穴が広がり黒ずみが増える
吹き出物が増える
コラーゲンが減少する
微生物や顔ダニが集まってくる
保湿不足でシワが増える
老化現象すべてにおそわれる感じですね。。
こ、、こわ
メイクを落とさず寝てしまった時の対処法
しかし、なにかとお疲れな現代人。
化粧落とさず寝てしまったー!という時は、その分翌日がんばりましょう。
やってしまった翌日は、大切な人とケンカした時とおなじようにお肌に接してあげることが大切です。
2.顔を包むようにていねいに優しく洗い、
3.こすらないように、しっかり保湿し、
4.夜は早く寝る!
余裕がある場合はシートマスクなどでスペシャルケアするようにしましょう。
【忙しい人へ】常備しておきたいおすすめスキンケア商品
気をつけているのに、何度も化粧を落とさずに寝てしまう、という人もいることでしょう。仕方ないよね、毎日疲れてるんだもん。
そういう方におすすめの、持っていると助かる商品をいくつかご紹介します。
ホットクレンジングとは発熱する成分が入っているクレンジング剤のことです。温感作用でクレンジング時に肌がやわらかくなるので、詰まっているファンデーションが浮きやすくなり、毛穴汚れも落としやすくなります。ただウォータープルーフは別にきちんと落とす方がよさそうです。
目元のハリがピン!コラーゲンそのものを貼り付ける「コラゲナイト」2980円
スペシャルケアは普段から取り入れた方がいいですが、「やってしまった後」にもおすすめです。
美容成分たっぷりのスキンケア商品で、お肌が失った水分やハリを取り戻してあげましょう。
メイクを落とし忘れたら、急激になくなりつつあるコラーゲンや、抗酸化効果のあるレッドスムージー、お肌に栄養を与えるビタミンCなど補給するのがおすすめ。
「メイクしたまま寝」をしょっちゅうやる人は普段から摂り続ける方が美肌を取り戻しやすくなります。
コラーゲンを作り出すドリンク【ラメリアプレミアム】
忙しくて美容にかまってられない方はここぞというものを
常備しておくといいですね。
メイク落とし、洗顔、保湿などが1つでできるオールインワンがあります。シートタイプもあるので、バタンキューしがちな場所の近くにセットしておくのがおすすめ。
特に人気なのがこちらのホメオバウのオールインワン美容液。
忙しくて十分なケアができない方の普段使いにおすすめです。
ミネラルが主成分のミネラルファンデーションは、普通のファンデーションより刺激が少ないです。
有名なオンリーミネラルファンデーションも「つけたまま寝れる」というファンデーションです。
人気が高く、筆者の周りにもこれだけで何年も過ごしている人が大勢います。
「つけたまま寝れる」といっても、汗や皮脂は洗わないでいると酸化してお肌が老化しますので、普段は洗顔するようにしましょうね。ただ、強いクレンジング剤やオフ剤じゃなくても落ちるので、お肌の調子はあがると思います♪
オンリーミネラルファンデーションは「つけたまま寝れる」以外のメリットもたくさんあるので、きちんと落とす場合にもおすすめですよ♪
「1ヵ月メイクを落とさない」実験をした人がいる!結果は…?
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イギリスのジャーナリストが、1ヵ月間メイクを落とさないという実験をしたそうです。お化粧をしたまま寝て、次の日は化粧を落とさず洗顔。さらにお化粧をして出勤するというものです。
その結果、お肌にブツブツができてカサカサになり毛穴はつまり、最終的には目が腫れ、唇も肌もひび割れてしまったそう。そしてスキンチェックの結果、水分量が少なくなり火傷のような状態になっていたとのこと。乾燥によってシワが増え、場所によってはおばあさんのような肌の症状も見られたとのことです。
メイクを落とさないだけでそんな惨事になってしまうなんてやっぱり怖い。